우한폐렴 예방책 – 마스크와 손씻기 이야~~

안녕하세요 다니엘 선생님입니다. 우한 폐렴, 신종 코로나바이러스(nCoV; 호흡기 감염을 일으키는 RNA 바이러스) 감염으로 국내뿐 아니라 전 세계가 우려하는 상황입니다. 바이러스 감염을 예방하는 최선의 방법이 마스크 착용과 손 씻기의 중요성입니다.왜 마스크와 손 씻기가 중요한지 검증해보도록 하겠습니다

바이러스 감염 예방 1醫 마스크 착용(바이러스의 크기) 바이러스는 세균보다 크기가 작다는 것은 잘 아실 것입니다. 세균의 크기는 종에 따라 다르지만, 잘 알려진 대장균은 간균으로 약 4밀리 정도입니다. 코로나 바이러스는 전체 지름이 80~200nm(0.08~0.2μ)로 일반적인 세균에 비해 약 20배 이상 작은 크기입니다.

현재 판매되고 있는 황사 미세먼지 KF94 마스크는 평균 0.4마이크로그램 크기의 입자를 94% 이상 차단할 수 있습니다. KF는 한국 표준규격을 의미하며 뒷자리 숫자는 차단율을 나타냅니다. KF94는 94%의 차단율이라고 생각하세요.코로나 바이러스의 크기는 이보다 작기 때문에, 걸린다고는 할 수 없지만, 감염자로부터 나오는 비말을 일부 차단할 수 있습니다. 비말 크기가 100cm가 좋아요.~이므로 안전하다고는 말할 수 없겠네요. 질병관리본부 의료계 인사들은 KF94 이상의 마스크를 사용해야 하는 이유에 대해 ‘타액’을 꼽았습니다. KF80 차단율로는 비말(타액)을 막기 어렵다는 이유입니다.

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이 관계자는 코로나 바이러스 입자는 0.2醫 미만이지만 공기 중에 부유하지 못하고 감염된 환자의 기침 등을 통해 타액에 섞여 나오는 것이라며 KF80은 타액을 막기 어렵지만 KF94 이상은 타액을 막을 수 있어 KF94 이상의 마스크를 사용해야 한다고 말합니다.

*NF95로 표시된 것은 국제표준기준으로 0.3um, 95%차단효과를 나타낸 것입니다.

바이러스 감염예방 2+손 씻기(이물 제거) 많은 사람들이 모인 곳에 다녀오면 손 씻기가 제일 중요하대요. 손을 통해 얼굴(눈, 코, 입 등)을 통해 감염이 일어나기 때문입니다.질병관리 분과가 내놓은 예방책을 보면, 비누로 씻는 것보다 중요한 것이 손 씻기 시간이라고 합니다. 30초 이상 흐르는 물에 손을 씻으면 손에 묻은 병원균이 씻겨 내려간다는 것입니다. 비누를 이용하면 더 좋은데요.

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비누는 계면활성제입니다. 수용액 속에서 표면에 부착되어 표면의 장력을 감소시키는 물질입니다. 그래서 비누와 같은 계면활성제를 ‘표면활성제’라고 합니다. 비누를 이용하면 더 좋은 이유는 세균을 죽이는 것이 아니라 비누로 손에 묻은 이물질을 제거하는 거예요. 이 과정에서 세균과 함께 씻어냅니다.저번에 신종플루때 손씻기제가 많이 팔렸어요. 손씻기제를 바르면 개운해 지는데, 이것은 손씻기제에 포함된 알코올 때문입니다. 손씻기제를 만들 때는 에탄올, 이소프로판올 등의 알코올을 함유하지만 알코올은 살균 효과를 가져오지만 세균의 단백질을 변성시켜 증식을 억제하기 때문입니다. 다만 60% 이하의 제품은 소독력이 떨어져 효과가 없고 오히려 세균을 확산시키는 부작용이 있습니다.

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뉴스를 보면, 처음에 우한 폐렴 방송이 줄 지어 있다고 합니다. 무엇보다 중요한 마스크 착용과 손 씻기가 왜 중요한지 재확인했다고 합니다.