아이유 폭식증에 걸릴 수밖에 없었던 이유

아이유가 신인시절이었고 공유가 군인이었던 시절

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​공유가 진행하던 국군방송 라디오에 아이유가 출연했던 적이 있었다​공유가 커피프린스를 찍고 군대를 갔기에 10년도 훌쩍 넘은 굉장히 오래전 얘기다​그 시절 라디오를 듣고 느낀 아이유는 뭐랄까 지금보다 훨씬 당차고 똑순이 같은 느낌이었다​나 같음 공유 앞에서 쭈굴거렸을텐데 데뷔한지 얼마 안 됐음에도 공유 앞에서 기죽은 느낌 1도 없이 하고싶은말 다하고 강단 있는 모습이 정말 인상 깊었다​지금 신인들과는 완전 다른 느낌 그리고 지금의 아이유와도 다른 느낌이었다​

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​그런 강단이 있었기에 지금의 아이유가 있는 게 아닐까라고 생각했고 그저 부러워했는데​그간 아이유도 맘고생을 많이 한 거 같다.​대중에게 많이 알려지면 어쩔 수 없는 영역 같기도 하다​

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​일명 33반 사이즈였던 시절 모습이다.​이렇게 뼈 밖에 안남은 모습을 보면 아이유는 원래 마른 체질이었을거라 생각하는 사람이 많을 것이다.​하지만 원래부터 이렇게 빼짝 마른 몸은 아니었다.​아이유 스스로도 너무 마른 시절이었다고 얘기하는 걸 보면 이 땐 극단적인 다이어트를 자주 했던 거 같다.​

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​아이유가 말하는 극단적인 다이어트 방법이다.​1. 중요한 스케줄이 있기 5일 전부터 물을 미친 듯이 마신다.​2. 중요한 스케줄 하루 전 물을 한방울도 마시지 않는다. ​-물을 끊어도 계속 이뇨작용을 해왔던 몸이기에 배출이 계속되니, 스케줄 당일에 피골이 상접한다고 한다.​​피골이 상접해 보일 정도면 아무것도 먹지 않고 물만 마셨다는 얘기겠다.​한마디로 단식 다이어트 같다.​단식이 비만한 사람에게는 좋다고 생각하는 사람으로서 단식 자체를 나쁘게 생각하지 않지만 마른 몸을 위한 수단으로는 건강에 무리가 갈 수밖에 없다.​

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​그 밖에도 저칼로리에 빡센 운동을 하는 다이어트​아침- 사과 점심- 고구마 2개 저녁- 단백질 프로틴을 먹으며 ​1시간 동안 계단 오르내리기, 팔굽혀펴기 등의 운동까지 병행하는 다이어트도 유명하다. ​​ 왜 이렇게까지 다이어트를 해야 했던 걸까..?​​다이어트 전후 사진 중 전 모습

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​강박적인 다이어트를 하게 된 계기는 데뷔 초 통통하다는 이유로 악플에 시달린 후가 아닐까 싶다.​연예인이 아니었다면 충분히 보기 좋고 날씬한 몸이지만 화면상으로 비치는 모습은 그렇지 않은 경우가 많다.​사람들이 종종 연예인 실물 후기를 얘기하는 것만 봐도 그렇다.​대부분 화면보다 훨씬 왜소해 보인다거나 말랐다는 얘기를 한다.​화면상으로는 더 부어 보이는 이유 때문에 연예인은 강박증과 식이장애를 가지는 경우가 많다고 한다.​아무리 그렇다고 남의 몸을 평가하며 악플을 다는 사람들.. 이해하기 어렵다.​

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​한 예능 프로그램에 나와서 아이유가 고백을 했었다.​심한 폭식증을 앓았다고.​무분별한 악플로 인한 스트레스, 마름을 유지해야 한다는 강박증으로 의심이 되는데​한동안 아이유는 하루 종일 무기력증에 시달리고 공허함을 먹는 걸로 풀었다고 한다.​하루 일과가 폭식과 자는 것밖에 없었다고 할 정도로 상태가 안 좋았다고 한다.​스트레스를 받으면 구토할 때까지 미친 듯이 쑤셔 넣는 폭식증이 앓았고​다행히 병원 치료를 통해 거식증까진 가지 않았다고 한다.​

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​이때 당시 폭식증이 완치되었냐는 질문에 아직 다 낫지 않았다고 답하는 아이유.​여전히 스트레스를 많이 받을 때나 공허함을 느낄 때면 위라도 채워야겠다는 생각밖에 안 든다고 한다.​폭식증을 극복하기 위해 자신만의 룰을 만들고 자기혐오를 줄이기 위해 많이 노력한다고 한다.​많은 사람들에게 인정받고 대단한 재능과 매력을 가진 사람이지만 스스로는 그렇게 생각하지 않고 있었던 것이다.​남들이 아무리 부러워하고 대단하다고 생각해도 본인 스스로 부정하면 불행할 수밖에 없는 것 같다.​​폭식증을 극복하기 위한 아이유만의 룰은 ​하루한끼는 먹고 싶은 음식을 온전히 먹기라고 한다.​

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​효리네 민박에서 화제가 되었던 음식 먹는 모습.​매매씹기, 온전히 먹기, 마인드풀이팅으로도 불리는 음식에 집중을 하고 오물오물 오랫동안 씹어먹는 방법으로 ​아이유가 폭식증을 극복하기 위한 또 다른 룰이 아닐까 싶다.​나도 따라 해봐야겠다​이러면서 아이유병에 걸리는 건가..​​아이유가 폭식증을 극복하고 행복하게 살아갔으면 좋겠다​​​​​​​​​