밥이 보약_집밥메뉴(07 ?

밥이 보약_집밥메뉴(07.05)오후상/주말상.

시국이 시국인 만큼 개인위생에 신경써서 더 잘 먹어야 할 때입니다.면역력을 높이는 데는 가정요리만 한 게 없다고.오늘도 집밥이 ‘보약’이라는 마인드로.밥이 약! 집밥 한번 해볼게요지금은 뭐 먹지?늦은 오후 먹고 점심 걱정. 점심 먹고 오후 걱정.끝은 있을까요?망할 코로나…. 2020년쯤 집밥만 먹고 세월이 흐를 것 같습니다.

자주 사와서 요리하느라 바빠요.알찬 제철의 바닷가재

아들은 바닷가재 호박볶음.어른은 바닷가재 볶음밥.

밥도둑 청양고추 조림 제철감자로 만든 감자 고로케

입안에서 녹는 한우등심구이입니다.담백한 맛에 영양이 가득한 해초 된장국입니다.

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밥이 보약_집밥, 오후밥상/주말밥상입니다.한우 등심 구이청양청량고추찜콜라 비카쿠타땅콩 조림감자 로케해초 된장국. 바닷가재 볶음밥.오이 샐러드

6살짜리 식단/아이 식탁/밥 잘 먹는 아이.해초 된장국, 한우 등심 구이.바닷가재 호박볶음 감자 고로케

한우등심구이, 땅콩조림, 콜라비칵타.청양고추 조림

부드럽고 고소한 감자 고로케.

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끊을 수 없는 맛_랩스터 볶음밥/해초 된장국.

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요즘 현대인의 간편한 제품의 서구화된 식습관은.건강에 좋지 않다고 합니다.무엇보다 어릴 때 식습관은 더 중요합니다.귀찮더라도 몸에 유익한 재료로 사용.건강을 지키세요.​​​​​

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소통도 없고 인사도 없고.반말로 정보만 물어보면요.정보를 공유할 수 없습니다.미팅만 하지 말고.도움이 되셨으면 합니다.공감 쿡! 입니다. (육아엄마 포스팅은 정말 힘들어요) 블팜금지!!!출처필수!!!공감쿡

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